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=お知らせ＝
延期となっておりましたジムの臨時開館日が決まりました。
新型コロナウイルス感染予防の為、
予約制でご利用人数を制限しながらの運営をさせて頂きます。
ご利用希望の方は
安部整形外科クリニックリハビリ室、
またはリハビリ室直通電話にてご予約を承ります。
安部整形外科クリニックリハビリ室直通電話
080-8420-9112
開館日時 7月29日（水）※予約制
14：00～17：00
グループレッスン
料金：1レッスン/500円
14：30～15：00
座って出来る筋力トレーニング 定員15名
15：15～15：45
座って出来る柔軟体操 定員15名
16：00～16：30
ストレッチポールで猫背矯正 定員10名
1人2レッスンまで受講可能
マシントレーニング
料金：1時間/500円
14：00～15：00のご利用 定員7名
15：00～16：00のご利用 定員7名
16：00～17：00のご利用 定員7名
※1人1時間までとなります
体脂肪・筋肉量測定
1回／1000円
開館時間であればいつでも測定できます
お問合せ・ご予約は
安部整形外科クリニックリハビリ室まで
電話番号：080-8420-9112
・コロナウイルス感染拡大防止のため延期の場合があります。
・定員になり次第締め切らせていただきます。
・予約がない場合はご利用できません。
・予約時にご希望のレッスン・マシントレーニングの時間を
お伝えください。
有酸素運動
脂肪燃焼・体力強化
ストレス発散・血行促進
リフレキシブル
可動域拡大・筋緊張緩和
柔軟性アップ・痩身
InBody測定
体組成計を使い全身の
筋肉量・脂肪量などを
詳しく測定
グループレッスン
ストレッチポール・バランスボールなどを使った運動
自分の健康は、自分で手に入れる時代に・・・
可動域を広げ、健康な身体を一緒につくりませんか？
・飲み物、タオル、マスク、室内シューズをご準備ください。
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