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=お知らせ=
7月のジム臨時開館にご参加いただきありがとうございました。
次回、開館日は未定となっております。
開館日が決まり次第、
アベメディカルジムホームページと安部整形外科クリニックで
お知らせいたします。
次回もたくさんのご参加お待ちしております。
有酸素運動
脂肪燃焼・体力強化
ストレス発散・血行促進
>>マシンの種類<<
リフレキシブル
可動域拡大・筋緊張緩和
柔軟性アップ・痩身
>>リフレキシブルとは?<<
InBody測定
体組成計を使い全身の
筋肉量・脂肪量などを
詳しく測定
>>どういった機械なの?<<
グループレッスン
ストレッチポール・バランスボールなどを使った運動
自分の健康は、自分で手に入れる時代に・・・
可動域を広げ、健康な身体を一緒につくりませんか?
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